רמה שלישית (ירוקה)
תוכן עניינים
קמאה
וידאו של הטכניקה- פודוזה, ישיבת לוחם
- קואוסיי נו קמאה, עמידת ערפל
- הוקו נו קמאה, עמידת דוב
- בובי נו קמאה, עמידת הגנה
- סייגן נו קמאה - עמידה ראשונה
מכות יד
קומבינציות של מכות יד
- רצף: מכת אגרוף קדמית, אחורית, קדמית, אחורית, אחורית
- רצף: שתי מכות להב כף יד, אורה שטו
- רצף: מכת אגרוף קדמית, אחורית, מגל קדמית כבד (הוק), מגל קדמית פנים
- רצף: מכת אגרוף קדמית, אחורית - סבסוב ומכת אגרוף קדמית
- רצף: מכת צקי, מכת קרוס ביד קדמית
בעיטות
- בעיטת אחורית בסיבוב לאחור, אושירו מאוושי גרי
- רצף: החלפה, בעיטה קדמית, סבאקי לאחור וחזרה עם בעיטת דחיפה אחורית
- בעיטת עקב לסנטר, אגו קין גרי
- ברכייה קידמית, מאה היזה גרי
- בעיטה קידמית לאשכים, קינטקי סוקשי גרי, בודו נינג'יטסו
בריחים
- וואקי גטמה, שבירת מרפק, בריח, בודו נינג'יטסו
- טה מקורה, יד כרית, בריח מרפק
- מושה דורי, שבירת מרפק
- סנבן הג'יקי דורי, אחיזת שוטר שלישית
- סאואה, שבירת מרפק בהעמסה
- אוני קודקי, פריקת כתף פנימית
- אורה גיאקו, בריח כף יד פנימי עם משיכה
- אורה אוני קודקי, פריקת כתף פנימית
סבאקי, תנועה, התחמקות ותקיפה
- הליכת קרב וקפיצה באלכסון לאחור, ננמה אושירו טובי סבאקי
- התחמקות באלכסון לאחור, ננמה אושירו סבאקי
- התחמקות הצידה, יוקו טאי סבאקי
- התחמקות לאחור בצעד רדיפה, אושירו סבאקי
- צקי, מכה אחורית ישרה עם צעד
גלגולים ונפילות
חניקות
- טסוקומי ג'ימה, חניקת קנה ושבירה בעזרת הבגד
- קטטה ג'ימה, חניקת אמה מלפנים
- חניקת אגודלים, אויאיובי ג'ימה
- חניקת קנה בעמידה מאחור, הון ג'ימה
- חניקה משולשת בעמידה מאחור, סנקקו ג'ימה
נגה וואזה, הטלות
- גנסקי, אנדרהוק של נינג'יטסו
- טני אוטושי, הטלת עמק
- סוקואי נגה, הטלה של הרמה ואיסוף
- קיביסו גאשי, תפיסת עקב - הטלה
- קואוצ'י גרי, בעיטה קטנה פנימית - הטלה
כלי נשק
מקל קצר
- אלכסון ימני תחתון, מכת יד אחת, מקל קצר, יוקו מן מיגי, הנבו
- אלכסון ימני עליון, מכת יד אחת, מקל קצר, יוקו מן מיגי, הנבו
- אלכסון שמאלי תחתון, מכת יד אחת, מקל קצר, יוקו מן הידארי, הנבו
- אלכסון שמאלי עליון, מכת יד אחת, מקל קצר, יוקו מן הידארי, הנבו
- מכת החלקה לראש, יוקו מן מיגי, מקל קצר, נינג'יטסו
- מכת החלקה לגוף, דו, מקל קצר, נינג'יטסו
- מכת החלקה לרגל, גדן, מקל קצר, נינג'יטסו
- חסימה של מכת מקל קצר עליונה מימין
- חסימה של מכת מקל קצר עליונה משמאל
סכין
- תקיפה מתוך - עמידת סכין חבויה, קיו אה, נינג'יטסו
- תקיפה מתוך - עמידת סכין טבעית, שיזן, נינג'יטסו
- תקיפה מתוך - עמידת סכין מוצלבת, ג'ומונג'י נו קמאה, נינג'יטסו
- תקיפה מתוך - עמידת סכין עליונה, ג'ודאן, נינג'יטסו
- תקיפה מתוך - עמידת סכין קדמית, סייגאן, נינג'יטסו
- תקיפה מתוך - עמידת סכין רוחבית, הירה נו קמאה, נינג'יטסו
- תקיפה מתוך - עמידת סכין תחתונה, גדאן, נינג'יטסו
שרשרת
- דו, מכות מהצד, שרשרת קרב קצרה
- יוקו מן קוקי קוסארי, מכות לשתי הרקות, שרשרת קרב קצרה
- שמירת מרחק בסיבוב, שרשרת קרב קצרה
- בריח כתף, שרשרת קרב קצרה, אורה אוני קודקי
קרקע
- אומפה, אופה, התחמקות ממצב מאונט
- יציאה בעזרת המרפקים ממצב של מאונט
- שרימפס וחזרה לגארד, שומר, טכניקות לחימה על הקרקע
- ג'וג'י גטמה משומר, גארד
- חניקה בהצלבה, גיאקו ג'וג'י ג'ימה, משומר
- מעבר ברך מתוך שומר
- מעבר שומר, פס גארד, בעזרת קרס תחתון
- הליקופטר סוויפ
- סוויפ מספריים, סיסור סוויפ
- פלאוור סוויפ, שינוי מצב משומר
- בריח כתף מאחיזה צידית על הקרקע
- דקי אגה, הרמה גבוהה בתפיסה - הטלה