רצף: מכת אגרוף קדמית, אחורית, מגל קדמית כבד (הוק), מגל קדמית פנים

מאת יוסי שריף

וידאו של רצף אגרופים: ג'אב, קרוס, הוק לכבד הוק לפנים


ג'אב קרוס, הוק לכבד והוק לפנים, הוא קומבינציית אימון של נינג'יטסו.