מה עושים אם אין חשק והתלהבות?
הסוד של העשייה הגופנית לשנים ארוכות הוא מתינות. נוודים למרחקים ארוכים נחים הרבה יותר מתיירים, הם גם מטמינים דברים במקומות מסתור. אומנות הלחימה שלנו היא ריצה למרחקים ארוכים. העושר העצום של הטכניקות וה"דּוֹ" – עיקרון הזֵן שנח בתוך תרגול הלחימה, מחייבים אימון של עשרות שנים.
הסוד של העשייה הגופנית לשנים ארוכות הוא מתינות. נוודים למרחקים ארוכים נחים הרבה יותר מתיירים, הם גם מטמינים דברים טוב למתן את ההתלהבות ולהפוך אותה להבנת המרחק, עבד להתלהבות יהיה גם עבד לאכזבה וייאוש.
ממתנים התלהבות דרך עשייה גופנית חכמה לאורך עשרות שנים: אם מתחשק לרוץ מהר בהתחלה, רצים לאט. במקום חמישים שכיבות סמיכה עושים, בהתחלה, הרבה פחות. עושים היום קצת פחות כדי להמשיך לעשות גם מחר.
