אנציקלופדיה > שיזן טאי

נכתב ע"י יוסי שריף
(הופנה מהדף שיזן טאי)

תמונה של שיזן טאי, עמידה טבעית בנינג'יטסו


וידיאו של קאטה ראשונה מעמידה טבעית, שיזנטאי נו קמאה


וידאו של קאטה שניה מעמידת שיזנטאי נו קמאה


שיזן טאי (Shizentai), העמידה הטבעית, הוא שמה של עמידת לחימה בנינג'יטסו. עמידת לחימה זו מתאפיינת בערנות מלאה וגישה נייטרלית הפתוחה להגנה, להתקפה לכל כיוון או לתגובה מונעת. בעמידה זו נמצאות כפות הרגליים ברוחב הכתפיים כאשר הברכיים כפופות מעט.


עמידת לחימה זו נמצאת בשימוש במספר רב של קאטות.