אנציקלופדיה > התחמקות ותנועה, סבאקי - נינג'יטסו > גילגולים ובלימות נפילה - נינג'יטסו > בלימת נפילה לאחור - אושירו אוקמי

נכתב ע"י יוסי שריף

ווידיאו של בלימת נפילה לאחור בנינג'יטסו


וידיאו של בלימת נפילה לאחור


אושירו אוקמי (Ushiro Ukemi) היא טכניקה של בלימת נפילה לאחור המשמשת בשיטות לחימה רבות כגון ג'ודו ונינג'יטסו. בטכניקה זו הידיים אינן עוצרות את הנפילה אלא מונעות את המשך הגלגול על הקרקע.