אנציקלופדיה > הטלות נינג'יטסו, נגה וואזה > הטלות רגל, אשי וואזה - נינג'יטסו > אוצ'ימטה, גריפת ירך פנימית - הטלה

נכתב ע"י יוסי שריף

ווידיאו של הטלת אוצ'ימטה בג'ודו

סרטון הוידיאו של טכניקת הג'ודו שמעל צולם בעזרתו של יואל ליבסטר, אחד מהתורמים הראשונים לאקבן-ויקי.


ווידיאו של הטלת אוצ'ימטה מקיקומי בג'ודו

סרטון הוידיאו של טכניקת הג'ודו שמעל צולם בעזרתו של יואל ליבסטר, אחד מהתורמים הראשונים לאקבן-ויקי.


ווידיאו של הטלת אוצ'ימטה בנינג'יטסו


ווידיאו של הטלת אוצ'ימטה בנינג'יטסו


אוצ'ימטה היא הטלת ג'ודו ונינג'יטסו.

אוצ'ימטה (Uchimata) היא הטלה המתבצעת בעזרת הנפת הרגל בין שתי רגלי היריב, לעיתים בעזרת בעיטה.

תאור של אוצ'ימטה

(ימין)

  • משיכת היריב אליך למעלה ולשמור על המשיכה כל התרגיל כעזר להוצאה משיווי משקל
  • חצי סיבוב של הגוף תוך כדי הזזת רגל שמאל אל מחוץ לבין רגלי היריב
  • בעיטה או גריפה פנימית עם רגל ימין כלפי מעלה בין שני רגלי היריב (הפגיעה אמורה להיות קרוב למפשעה בירך ) תוך כדי משיכה של היריב כלפי מטה.