אנציקלופדיה > הטלות נינג'יטסו, נגה וואזה > הטלות רגל, אשי וואזה - נינג'יטסו > אוסוטו גורומה, גלגל חיצוני גדול - הטלה

נכתב ע"י יוסי שריף

ווידיאו של אוסוטו גורומה

סרטון הוידיאו של טכניקת הג'ודו שמעל צולם בעזרתו של יואל ליבסטר, אחד מהתורמים הראשונים לאקבן-ויקי.


אוסוטו גורומה היא הטלת ג'ודו הנמצאת בשימוש רחב בתחרויות.

תאור של אוסוטו גורומה

(ימין)

  • תנועה מקדימה של הוצאה משיויי משקל, הזזת משקל גוף היריב על רגל שמאל (עוזר להצמדת הרגליים)
  • הצמדת רגלי היריב, עם רגל שמאל דחיפה של רגל ימין של היריב(שכרגע אין עליה משקל), תוך כדי צעד קדימה עם רגל שמאל
  • גזיזת שני רגלי היריב ושימוש בכתפי היריב כהגה לשליטה על ההפלה (בדומה לאוסוטו_גרי)