רצף: החלפה, בעיטה קדמית, סבאקי לאחור וחזרה עם בעיטת דחיפה אחורית - נינג'יטסו

נכתב ע"י יוסי שריף

וידאו של רצף אימון: תרגול של הגנה והתקפה בשילוב בעיטות דחיפה


סוויצ' לפנים, בעיטת דחיפה קדמית, סבאקי לאחור באלכסון, בעיטת דחיפה אחורית, (Forward and backward sabaki drill with push kicks), הוא קומבינציית אימון חשובה ביותר של נינג'יטסו. בקומבינציה זו מתרגלים תגובה מהירה ותנועה של מעברים בין סבאקי הגנתי והתקפי