רצף: החלפה, בעיטה קדמית, סבאקי לאחור וחזרה עם בעיטת דחיפה אחורית - נינג'יטסו

מאת יוסי שריף

וידאו של רצף אימון: תרגול של הגנה והתקפה בשילוב בעיטות דחיפה


סוויצ' לפנים, בעיטת דחיפה קדמית, סבאקי לאחור באלכסון, בעיטת דחיפה אחורית, , הוא קומבינציית אימון חשובה ביותר של נינג'יטסו. בקומבינציה זו מתרגלים תגובה מהירה ותנועה של מעברים בין סבאקי הגנתי והתקפי