פס הלפ גארד, מעבר חצי שומר על ידי ישיבה על הצד הנגדי, ג'יאו ג'יטסו ברזילאי

נכתב ע"י יוסי שריף



תרגיל, הוא חלק ממאגר טכניקות הלחימה של אומנויות הלחימה ג'יאו ג'יטסו ברזילאי, ג'ודו ובודו נינג'יטסו.

תאור של פס הלפ גארד, מעבר חצי שומר על ידי ישיבה על הצד הנגדי

וידיאו של פס הלפ גארד, מעבר חצי שומר על ידי ישיבה על הצד הנגדי

טכניקת פס הלפ גארד, מעבר חצי שומר על ידי ישיבה על הצד הנגדי באנגלית

עובדות על פס הלפ גארד, מעבר חצי שומר על ידי ישיבה על הצד הנגדי

טכניקה זו היא חלק מדרישות הדרגה של חגורה שחורה, דאן 1, בודו נינג'יטסו