מעבר שומר, פס גארד, על ידי ישיבה לאחור, ג'יאו ג'יטסו ברזילאי

תרגיל, הוא חלק ממאגר טכניקות הלחימה של אומנויות הלחימה ג'יאו ג'יטסו ברזילאי, ג'ודו ובודו נינג'יטסו.

תאור של מעבר שומר, פס גארד, על ידי ישיבה לאחור

וידיאו של מעבר שומר, פס גארד, על ידי ישיבה לאחור

הידע והמומחיות בסרטון זה הם של אמיר חיימי, אחד התורמים העיקריים לתעוד ג'יו ג'יטסו ברזילאי באקבן.

טכניקת מעבר שומר, פס גארד, על ידי ישיבה לאחור באנגלית

• קישור לטכניקה באנגלית - Opening the guard - by sitting back

עובדות על מעבר שומר, פס גארד, על ידי ישיבה לאחור

טכניקה זו היא חלק מדרישות הדרגה של חגורה שחורה, דאן 1, בודו נינג'יטסו