אימונים השבוע, 18-22.9.2016

השבוע נמשיך ונעמיק לתוך קאטות המשלבות בעיטות כאמצעי תזמון, מרחק והכנעה.

קאטות כגון רניו של גיוקו ריו, שיו קאזה של קוקישין או טן גקי של קוטו ריו, משלבות בעיטות כאמצעי או מטרה ומחייבות הסתכלות נוספת למאגר הטכניקות העצום של השיטה שלנו.

נוסיף בעיטות נוספות על אלו שלמדנו בשבוע שעבר ונשלב קוזושי בעזרתן להטלות הקרבה.

וידאו של מיקזוקי גרי

וידאו של יוקו סוקוטו גרי

וידאו של מאוושי סוקשי גרי