אימון 120 ותחילת השנה השלושים ואחת באקבן

התחלתי לאמן ב-1986 ואני משתדל מאז לשמור על קצב סביר. חישוב פשוט מראה שסיימתי 30 שנות הוראה ואני מתחיל את השנה ה-31 כשיחד איתי גם תלמידים שמתאמנים מאז. כדי לחגוג, אנחנו מסיימים עוד שנה ב״אימון 120!״. ״אימון 120!״ מתחיל בברכה ״עד מאה ועשרים!״ ומסתיים בדיוק שעתיים אחר כך. 120 קרבות של דקה, כל אחד, כאשר בכל קרב מתחלף יריב האימונים. זהו אימון אינטנסיבי אבל כזה שטוען בהרבה אנרגיה טובה. נא להביא גי והקאמה.

אימון 120! מתקיים בהונבו דוג׳ו, תל אביב, ביום ג׳, 30.8.2016, בין השעות 18:00-20:15.

למחרת, ביום רביעי, לא יתקיים אימון בדוג׳ו ירושלים. חוזרים לאימוני סילבוס רגילים ביום חמישי בתל אביב.

בסוף השבוע אני מעביר סמינר של יומיים בדוג׳ו אקבן ברלין ואחריו סמינר ויסות רגשי במצבי דחק, שלב א׳ של דטאנט, גם זה בדוג׳ו בברלין. אני מייחס חשיבות עצומה לידע של דטאנט שאנו לומדים. אלו הוראות הפתיחה באש שכל לוחם צריך לדעת באופן מיידי.

לתאום אימון בסמינר יש ליצור קשר עם ראש אקבן גרמניה – רן לב ארי – באמצעות הדף שלו בפייסבוק.

ויסות ריגשי באמצעות הגוף – דטאנט