שבוע שלישי של בליץ מכות

הקרבות שמבצעים בחודש הבליץ מצולמים, נערכים בהילוך איטי ונשלחים לכל אחד מהמתאמנים לווטסאפ הפרטי. כל קרב עובר תחקור, במסגרת הפירמידה המתודית, והמסקנות של התחקיר מיושמות באימון שלאחריו. כל שבוע אני מצלם,עורך ושולח יותר ממאה וחמישים קרבות.

יש לנו כבר מועד לאימון ״120״. האימון יתקיים ב-30 לאוגוסט, בשעה 18:00, בתל אביב. על מקום מדויק של האימון תבוא הודעה.

וידאו של קרב אימון, אחרי שעה וחצי