תכנון אימון נינג'יטסו, אקבן תל אביב - 10.10.2013

תזכורת, אנחנו מתאמנים באולם הזמני, ברחוב בן יהודה 193, קומה ראשונה. ביום חמישי זה נתרגל החלפה בין אחיזות האבקות שונות שעליהן עבדנו בשבועיים האחרונים. החלפה זו, והרנדורי-תרגול שאיתה, ישמשו כפתיחה לחזרה על טכניקות הנגד של הנינג'יטסו שלנו מול מתאבק החותר לאחיזות אובר-אנדר, קלינצ' צוואר ושניים על אחד. בנוסף נבצע חזרה על החותם של עמידת שיזן טאי, כולל טכניקות הנשימה הבסיסיות שלה. האימונים יפתחו בחזרה על קאטות ועמידות נינג'יטסו ואחרי כך חימום כוח. האימון מסתיים ברנדורי. אימונים נבחרים מצולמים ועולים לקטגורית אימוני נינג'יטסו בוידאו באקבן ויקי. אומנויות לחימה תל אביב - אקבן התקשר אלינו: 052-5108747