תוכן האימונים השבוע, 8-13.11.2015

ביום שישי, 13.11.2015, מתקיים אימון חמ״ק בהונבו דוג׳ו ת״א. בשבוע שעבר עברנו על טכניקות מתקדמות של שחרור ידיים. אני מצרף כמה וידאו של חלק מהטכניקות שלמדנו לפוסט זה. שבוע זה פתח בפנינו את השימוש המושכל שעושה שיטת הלחימה שלנו, נינג'יטסו, בטכניקות ברמת אגרסיביות שונה בזירות ומצבי לחימה שונים. תחום זה נקרא רמת אלימות. רמת אלימות היא תחום מחקר חשוב באקבן ותוך כדי אימון בשבועות הקרובים נוכל להפנים את התחום היחודי הזה ולנצל אותו להגנה עצמית ולחימה. קל יחסית לטפל במצבי ההתגוששות בעזרת טכניקות ברמת אלימות גבוהה, אבל מענה טכני ברמת אלימות נמוכה מחייב לימוד ואימון. השבוע נמשיך לפתור את מצבי האחיזה מטווח קרוב ונתן גם תשובות של רמת אלימות גבוהה וגם תשובות מתקדמות יותר של רמת אלימות נמוכה.

וידאו של טכניקות שנלמד בשבוע הבא

מספר וידאו של טכניקות שלמדנו השבוע