השבוע נסיים את שנת האימונים באימון 120. באימון 120 מבצעים 120 קרבות, כל אחד במשך דקה, ברצף, מול יריבים שונים. האימון הזה אינו רק מבחן לכושר על, אלא גם לטכניקה נכונה וליכולת לשמור על עצמנו ועל יריב האימונים.
אימון 120 השנה יתקיים בתל אביב ביום רביעי הקרוב, 30 באוגוסט, בין השעות 18:00-20:00.
אודיע על מיקום האימון בהמשך השבוע בקבוצות הווטסאפ שלנו.
כמו שמדגים רן בסרטון, זה אוגוסט בתל אביב, אנחנו מתכוננים ללחות גבוהה במיוחד. יש להביא מים, ציוד מגן.
להתראות,
