ניראדין לסופ"ש, נשימה מעגלית - 360 לקומו ווה

ניר לין אונגר, אחד מברי הסמכה החשובים בעולם לתנועה, יוגה ואומנויות לחימה סיניות, מדגים שתי תנועות נשימה של ניראדין.

וידיאו של 360 לקומו ווה - ניראדין יוגה