חיפוש
052-5108747
וטסאפ
קורס נינג'יטסו
בניית חוסן רוחני
כושר
אודות
ארכיון, מפת אתר
בלוג
English
קורס נינג'יטסו
בניית חוסן רוחני
כושר
אודות
ארכיון, מפת אתר
בלוג
English
יום רביעי בדוג'ו ירושלים - 31.10.2012
נתחיל ב18:30, באימון הראשון, בחזרה על ה
בריחים
הבסיסיים של מרפק וכתף. אחר כך נתרגל סבאקי של התחמקות וכניסה מחדש. באימון השני נעבור על חמש קאטות מתוך הרובד הראשון של פודו ריו.
וידאו של וריאציה של קסומי אוטושי - פודו ריו
ירושלים - נינג'יטסו