יום חמישי בדוג'ו תל אביב - 29.11.2012

נתחיל בשעה 18:00 עם קמאה ויישומי מוטו גטה שלהן. אחר כך נבצע את חימום הכושר של אקבן וטכניקות נפילה וגלגולים. באימון עצמו נחזור על הקצב המתאים לביצוע קאטות בגיוקו ריו, נתמקד בכיוון המוגורי של הטאי סבאקי ונסיים בקומבו מפרך של מכות מהירות. אם לא הצלחת להגיע לאימון, תמצית הטכניקות שנלמדו מועלית לאקבן ויקי ביום שלמחרת בקטגורית שיעורי נינג'יטסו בוידאו.

וידאו של רניו קאטה - גיוקו ריו

תל אביב נינג'יטסו - אקבן