היום בדוג'ו ירושלים - תנועה של קוטו ריו ושרשרת קרב, קוסארי

היום נלמד, בשני האימונים בדרגות קושי שונות, טכניקות תנועה של קאטות משיטת קוטו ריו ושרשרת קרב, קוסארי פונדו בטווח קרוב.

וידאו של בריח כתף עם שרשרת קרב

ירושלים - אקבן