יום שני בדוג'ו רמה"ש - תזמונים 1,2,3 בקאטות

נתחיל עם חזרה על צרופי מכות יד ורגל מתקדמים ואחר כך נעבור לשימוש בתזמונים בקאטות של פודו ריו וקוטו ריו. את התזמונים נשלב לרנדורי בעזרת סבאקי מתקדם.

וידאו של פודו, אורה גטה הנקה

רמה"ש נינג'יטסו - אקבן