טכניקות מתוכננות לדוג'ו רמה"ש, הכנה לבחינות - 4.3.2013
היום נעבוד על החומר ל
חגורה כחולהוחומה. בחלקו השני של האימון נבצע הכנה לתנועה בקרבות קרקע וקומבו מכות יד.
שבירת מרפק, וואקי גטמה
האימון יפתח בחזרה על קאטות ו
עמידות נינג'יטסוואחרי כך
חימום כוח. האימון מסתיים כרגיל ב
רנדוריבמגע מלא.
תקציר האימון יעלה לקטגורית
אימוני נינג'יטסו בוידאובאקבן ויקי.
אומנויות לחימה רמה"ש- אקבן
התקשר אלינו
:052-5108747