היום בדוג'ו ירושלים, חניקות מקלינצ' ומכות על הקרקע - 19.2.2012
נתחיל באינטגרציה של
חניקותלתוך עבודת הקלינצ' של השבועות האחרונים ונמשיך במעברים בין אחיזות על הקרקע משולבות במכות.
וידאו של חניקת דם עם אגודלים בנינג'יטסו
ירושלים - אקבן
נתחיל באינטגרציה של
חניקותלתוך עבודת הקלינצ' של השבועות האחרונים ונמשיך במעברים בין אחיזות על הקרקע משולבות במכות.
ירושלים - אקבן