אימונים באקבן לשבוע של 23-28.2.2014
השבוע, בקבוצות תל אביב, ירושלים ורמת השרון, נמשיך עם
הטלות הקרבה משני סוגים.
נשלב בעיטות מטווח קצר עם הסבאקי של השבועות האחרונים. ונבדוק כיצד בעיטות אלו יוצרות קוזושי המאפשר את ההטלות.
אל תשכחו בבקשה להביא כפפות איגרוף בשביל הרנדורי. לשאלות, התקשרו אלי בטלפון
052-5108747.
האימון נפתח תמיד בחזרה על קאטות ו
עמידות נינג'יטסו ואחרי כך
חימום כוח. האימון מסתיים ב
רנדורי.
אימונים נבחרים מצולמים ועולים לקטגורית
אימוני נינג'יטסו בוידאו באקבן ויקי.
