10 במאי, מכות יד בדוג'ו בירושלים

בשני מקומות תרגול, בדוג'ו המושבה הגרמנית ובדוג'ו גילה, תרגלו השבוע מכות יד בשילוב עם תנועות ההתחמקות של הנין ג'יטסו. קישור לעמודי הטכניקות, בוידאו, של מכות אגרוף