יום שלישי בדוג’ו תל אביב – 20.11.2012

מעכשיו תהיה הכניסה והיציאה מדוג’ו תל אביב מדלת הקפיטריה בלבד. דלת החניה תהיה סגורה. יש מקלט במתחם הדוג’ו.

אנו מתחילים, כרגיל, במוטו גטה של עמידות הלחימה של הנינג’יטסו. אחר כך נבצע חימום.

ביום שלישי הזה נעבוד על טכניקות של גיוקו ריו ובמיוחד על קמאה של קושיג’יטסו. טכניקות הלחימה העיקריות מהאימון יועלו מאוחר יותר למאגר המידע של אימונים בזמן מלחמה.

וידאו של קוקו נו קאטה – גיוקו ריו