רצף: מכת אגרוף קדמית, אחורית, מגל קדמית כבד (הוק), מגל קדמית פנים

וידאו של רצף אגרופים: ג'אב, קרוס, הוק לכבד הוק לפנים

ג'אב קרוס, הוק לכבד והוק לפנים, (Jab cross double hook drill with focus mitts), הוא קומבינציית אימון של נינג'יטסו.