נספח לשבוע 8

נכתב ע"י יוסי שריף

בדף זה מרוכזים הוידאו המשלימים לאימוני הלחימה של שבוע אימונים 8 בביה״ס להגנה עצמית ולחימה באקבן.


וידאו על שימוש בקאטות כדי להתמודד מול חצי קלינצ׳



קישורים לשבועות של שנת האימונים הראשונה באימוני אומנות הלחימה

Training weeks in AKBAN year, English language

קטגוריה: