נספח לשבוע 16

נכתב ע"י יוסי שריף

בדף זה נמצאים הוידאו של הנספחים לשבוע 16 ושבוע 15 של שנת אימונים באקבן.

וידאו של טורה או - קאטה של קוקישינדן


וידאו של קוטו, קאטה של קוטו ריו


וידאו של שלוש אפשרויות מתוך 4.1


וידאו של שינסן קאטה


וידאו של אימון בהאפה - מכה לאוזניים


קישורים לשבועות של שנת האימונים הראשונה באימוני אומנות הלחימה

Training weeks in AKBAN year, English language

קטגוריה: