מעבר שומר, פס גארד, על ידי הברך באותו צד, ג'יאו ג'יטסו ברזילאי

נכתב ע"י יוסי שריף



תרגיל, הוא חלק ממאגר טכניקות הלחימה על הקרקע של אומנויות הלחימה ג'ו ג'יטסו ברזילאי, ג'ודו ובודו נינג'יטסו.

תאור של מעבר שומר, פס גארד, על ידי הברך באותו צד

וידיאו של מעבר שומר, פס גארד, על ידי הברך באותו צד

הידע והמומחיות בסרטון זה הם של אמיר חיימי, אחד התורמים העיקריים לתעוד ג'יו ג'יטסו ברזילאי באקבן.

טכניקת באנגלית

עובדות על מעבר שומר, פס גארד, על ידי הברך באותו צד

טכניקה זו היא חלק מדרישות הדרגה של חגורה שחורה, דאן 1, בודו נינג'יטסו