מעבר מרוכב לג'וג'י גטמה - תרגולת

נכתב ע"י יוסי שריף


מעבר מרוכב לג'וג'י גטמה, הוא תרגולת חשובה המתרגלת מעבר חלק בין תנוחה לבין הכנעה בעזרת בריח. תנועה זו היא חלק ממאגר טכניקות הלחימה על הקרקע של אומנויות הלחימה ג'יאו ג'יטסו ברזילאי, ג'ודו ובודו נינג'יטסו.

תאור של מעבר מרוכב לבריח

לטכניקה בדף זה חסר תאור מילולי מודפס.

מעבר מרוכב לג'וג'י גטמה - תרגולת

וידיאו של תרגולת מאונט לג'וג'י גטמה

English

Link to Mount to juji gatame drill

עובדות על מעבר מרוכב לבריח

טכניקה זו היא חלק מדרישות הדרגה של חגורה שחורה, דאן 1, בודו נינג'יטסו


Media::Video Quality::Featuredhebrew