טורה או (虎尾), (זנב נמר), (Torao) הנקראת גם קן או, היא תרגולת לחימה, קאטה, של שני משתתפים של זרם הלחימה היפני העתיק קוקישין ריו הנלמד בבתי הספר לנינג'יטסו של טקמצו דן: בוג'ינקאן, ג'יננקאן ואקבן.
