גילגול לצד - סוקוהו קייטן
נכתב ע"י יוסי שריף
תוכן עניינים
וידיאו של גילגול לצד עם קימה על ברך
וידיאו של גילגול לצד עם קימה על שתי רגליים
וידיאו של גלגול פשוט לצד בנינג'יטסו
וידאו כיצד ללמוד גלגולים בנינג'יטסו - בסיס של הגלגולים החשובים
סוקוהו קייטן או יוקו קייטן (Sokoho kaiten), גלגול צידי, היא טכניקת תנועה ונפילה בנינג'יטסו. בסוקוהו קייטן מתגלגל המבצע על הכתף הפונה לצד הגלגול ונוחת על שתי כפות הרגלים או במצב של חצי כריעה.