ג'וג'י גטמה מרוכב, מאונט

ג'וג'י גטמה מרוכב הוא בריח מרפק על הקרקע ממצב של רוכב (mount)וחלק ממאגר טכניקות הלחימה של אומנויות הלחימה: ג'ו ג'יטסו ברזילאי, בודו נינג'יטסו ו-ג'ודו.

תאור של ג'וג'י גטמה מרוכב

( ימין )

1. הנפת שני הידיים על חזה היריב ימין מעבר ליד שמאל של היריב.
2. העברת משקל הגוף אל הידיים ומעבר לעמידה שפופה.
3. סיבוב הגוף 90 מעלות בעזרת רגל ימין והתיישבות.
4. קריעת יד שמאל של היריב מהבגד ע"י
   1. חיבוק יד שמאל של היריב בעזרת שני הידיים.
   2. שכיבה על הגב.
5. *להפעלת לחץ על מרפק היריב, מוודאים אגודל של היריב כלפי מעלה, מקמרים את הגב ומצמידים את פרק כף היד אל הגוף.

( את הפעלת הלחץ יש לעשות בזהירות!, כדי שהמנוף יעבוד וישבור את היד לא צריך להפעיל הרבה כח!! )

וידיאו של ג'וג'י גטמה מרוכב

הידע והמומחיות בסרטון זה הם של אמיר חיימי, אחד התורמים העיקריים לתעוד ג'יו ג'יטסו ברזילאי באקבן.

English

Link to Juji gatame - Arm bar - from mount טכניקה זו היא חלק מדרישות הדרגה של חגורה שחורה, דאן 1, בודו נינג'יטסו