אנציקלופדיה > בעיטות באומנויות לחימה > בעיטות

נכתב ע"י יוסי שריף

בעיטות (Kicks), הן טכניקות לחימה של אומנויות לחימה וסוגי ספורט לחימה המשתמשות בכל חלקי הרגל כדי להכות, לדחוף או להזיז את היריב.

בעיטות מקובלות מאוד באומנויות לחימה שונות ומהוות מרכיב עיקרי בספורט הלחימה - טהקוונדו ואומנות הלחימה נינג'יטסו. בשיטות לחימה שונות משתמשים בבעיטות שונות לגבהים שונים.

בעיטות גבוהות מול בעיטות נמוכות

שיטות לחימה ספורטיביות רבות כגון טהקוונדו, סוואט וקיק בוקס, שיטות שבהן יש וודאות דריכה ויציבות באשר למשטח שעליו מתרגלים משתמשות בבעיטות גבוהות רבות. שיטות לחימה המכוונות ללחימת רחוב משתמשות בעיקר בבעיטות שאינן עוברות את גובה החזה. יוצאת דופן בעניין זה היא אומנות הלחימה קפוארה.


רשימת בעיטות נינג'יטסו באקבן ויקי

רשימת וידאו של בעיטות נינג'יטסו

ווידיאו של בעיטות הבסיס בנינג'יטסו