אקדח – אנליזה של רובד הקרב בהיבט אלימות נמוכה
ביום שישי ה – 11.6.2010 התחלנו מחזור אימונים ראשון של ירי באקדח לפי התרגולות באקבן. סמינר אביב זה עמד תחת הדרישה ל רמת אלימות נמוכה אצל וותיקי אקבן הנושאים נשק חם אבל חפצים להתמודד בעימות בסגנון שברירת המחדל שלו אינה מערב פרוע.
כמה מילים על ההכרח ברמת אלימות סלקטיבית בעימות. רמת אלימות סלקטיבית היא מה שנקרא בעגה המשפטית "מידתיות". לטעמי לוחם מחויב לרמת אלימות סלקטיבית בעיקר בגלל רצון לשמור על אנושיות ואיכות חיים פנימית. לפני שנים קראנו לזה "התער של אקבן" וטרחנו להכניס אותו ב קוד האתי של הארגון.
פרספקטיבה בולטת נוספת למי שלא משתכנע ששימוש באלימות לא חיונית הוא בעל השלכות הרסניות לאיכות החיים הפנימית, היא ווידיאו. שקיפות הפעילות שלנו חייבת להיכנס כמשתנה קרב חשוב ביותר בשנים הבאות. כל פעולות העימות, חייבות להמדד ביעילות המיידית ואחר כך ביעילותן לאורך ציר זמן. יעילות מיידית המסכנת את היחיד או הרבים לאורך ציר זמן, במימד ההיסטורי או השיפוטי, היא יעילות חסרה. תעוד הפעולות שלנו בוידיאו הוא עובדה קיימת של החיים החברתיים ועובדה שצריכה להשפיע על תכנון תגובה אצל כוחות ביטחון, שיטור ולהבדיל, אצלנו, בשטח האימונים. מאמר מ-2007 בג'ורנאל של אקבן מנמק את הכיוון הזה. תגובת עימות סלקטיבית ורמת אלימות נמוכה הם הכרח אסטרטגי.
תגובת עימות סלקטיבית, מידתית, תגובה שהיא לעיתים תגובה חלשה, היא צורך שאינו רק אנושי – זהו צורך תועלתני. אבל, איך אומרים? אליה וקוץ בה, תגובת עימות סלקטיבית היא נחלתם של לוחמים מאומנים בלבד. "ככל שרמת האלימות עולה כך גם קטנה רמת המיומנות הנדרשת להפעיל אותה" – גורס פרדוקס האלימות של אקבן. ומכאן ברור המוטו שלנו, "אין קיצורי דרך". תגובה מידתית דורשת סילבוס טכני עצום וקור רוח, שניהם תוצאה של תרגול ונסיון מעשי.
כאשר פנה אלי אסף הוכמן, מדריך לחימה וותיק באקבן, והציע שנתכנן סמינר אקדח חשבתי שזו הזדמנות לחדד לתלמידי מחדש שני דברים: 1. גזירת רובד המטרה בפירמידה המתודית מול תרחישים חדשים. כאן התרחיש עניין אותי במיוחד כי הוא מצריך נסיון ובגרות, אחת מדרישות התרחיש היא רמת אלימות נמוכה. 2. הדגמה של עקרון שנשכח אצל חלק מהתלמידים: כיצד תורמת מסורת עתיקה ליעילות? אילו מסקנות מרוויחים מניתוח רובד הקאטה בבודו נינג'יטסו? במאמר מוסגר אגיד שברור לכולנו שפלטפורמת התנועה של אומנות הלחימה בודו נינג'יטסו היא אוניברסלית, קל להתאים אליה כלי נשק וסגנונות לחימה, אבל אני חושש שלחלק מהוותיקים לא ברורה הסיבה המעשית לשמר את מסורת הלחימה שלנו. כך אני רואה וותיקים המתמקדים בספורט לחימה מפני שספורט כזה נדמה להם כמעשי יותר בקרב מ'איך לשוטט במדבר'.
אז איך מתבצעת עבודת התכנון של סמינר כזה? אם יש מתודה מסודרת מזקקים אותה. בגלל שלא מצאנו מתודה כזו, בגלל שלא מצאנו תו"ל מסודר של התנהלות ברמת אלימות נמוכה עם נשק היינו צריכים להתחיל ליצור ולסדר תו"ל כזה.
כהכנה למחזור האימונים באקדח ונשק ניהלנו איסוף מסודר של תרחישים מחמש עשרה השנים האחרונות שבהם נעשה או היה צורך שיעשה שימוש אלים פחות באקדח. התרחישים האלו הם מה שנקרא ב פירמידה המתודית "רובד הקרב" או רובד המטרה. מרובד מטרה זה גזרנו את רובד קרב האימון. כדי להתכונן לרובד קרב האימון עיבדנו בשבילו תרגולות, רצפים של תנועות. תרגולות אלו אינן נהלים, אלו תרגולות גופניות הכוללות מספר תנועות ותגובות ברצף.
דחיפת היריב, קפיצה לאחור, שליפה, דריכת הנשק וזיהוי מטרה הם תרגולת כזו, אחת מיני רבות. ביפנית נקראת תרגולת כזו קאטה. מתוך רובד התרגולות גזרנו את תנועות הבסיס המרכיבות את התרגולות. גזירת תנועות בסיס חשובה מאוד מפני שהמתודה מגיעה לבשלות רק אם מצליחים להפעיל תחקור גם על רמת הטכניקה הבסיסית, לא רק על יעילות התרגולת בקרב אימון ובקרב אמת. במקרה שלנו ניתן להתאמן על דריכת הנשק או קפיצה כתנועות בודדות וכך לשפר ולהתמקד בנקודות כשל של ביצוע התרגולת.
כל מה שתארתי למעלה נקרא "גזירה מרובד המטרה" והיזון חוזר לרובד המטרה מהרבדים הבסיסיים יותר. גזירת טכניקות ומערכי אימון מרובד המטרה הוא תהליך שעסקתי בו רבות בעבר, בשנים האחרונות אני מתמקד בצורת עבודה שונה עם הפירמידה. צורת עבודה זו נקראת אנליזה של רובד הקאטה. באומנות הלחימה שלנו קיימות תרגולות עתיקות רבות. קאטות אלו מכילות ידע רב. פענוח ההקשר הקרבי בו נוצרו התרגולות הוא תהליך הדומה לארכיאולוגיה ובדומה לארכיאולוגיה מלמד אותנו פענוח זה הרבה על ההווה.
העבודה הזו – שמירה וניתוח של ידע עתיק ויצירה של מתודות קרב חדשות ומודרניות – היא אחד הדברים שהייתי שמח אם היו יכולים להמשיך בצורה מסודרת. הסמינר הזה, ראשון בשורה של סמינרים מתקדמים ללחימה הדגים בברור את הנקודה השנייה שבגללה היה לי דחוף כל כך לבצע סמינר נשק באלימות נמוכה בטרם נשלם אכלוס המתודה בטכניקות: "כדי להתכונן לעתיד יש ללמוד מן העבר".
בעזרת האקבן טינק טנק נשלים את אכלוס המתודה ונתחקר אותה היטב. חשוב שנהיה לוחמים טובים עוד יותר. להתראות בסמינר סתיו! קישור לסרטון הראשון מתוך סמינר הנשק.
הסתיימה התכנסות במדבר
ביום שבת הסתיימה התכנסות וותיקים של בית הספר הגבוה לאומנויות לחימה, אקבן. הצוותים האחרונים סיימו את המסלול במוצאי שבת.
התכנסויות במדבר הן ארוע בן מספר ימים המיועד לוותיקים בעלי כושר גופני מעולה, ידע שטח וניווט רגלי ברמה גבוהה. בהתכנסות נעים צוותים המורכבים משניים עד שישה וותיקים ברגל לנ.צ הנקבע מחדש בכל שנה ושנה. בנקודת ההתכנסות בשעה היעודה מתקיים אימון בידיים ריקות וחרב וקרבות MMA במגע מלא.
עוד החורף השנה תתקיים התכנסות נוספת. לפרטים פנו ל מדריכים יוצאי אקבן.
תודה מיוחדת לפקח עומרי גואלמן, מרשות שמורות הטבע על הסיוע שהגיש לנו בייעוץ על סיור רגלי בעל חתימת שטח נמוכה.
>ביטול אימון יום ה', 7.1.2010 - דוג'ו תל אביב
רבים מהוותיקים יוצאים בימים האחרונים של השבוע הקרוב לאימון מיוחד ולכן, בגלל שלא יהיו מדריכים, לא יתקיים אימון נינג'יטסו וג'יו ג'יטסו ברזילאי ביום ה' - 7/1/2010 בדוג'ו תל אביב.
האימון יוחזר בחופשה הקרובה.
בהצלחה בארוע.
קורס התמקדות - ג'יו ג'יטסו ברזילאי באקבן תל אביב
החל מעוד שבועיים ידריך טל באקבן תל אביב טכניקות הגנה עצמית ולחימת קרקע של ג'יו ג'יטסו ברזילאי כאימון ייעודי נוסף, ללא תוספת לתשלום. לסילבוס הרגיל שאני מלמד ב- אקבן תל אביב, סילבוס שהתמקד השנה בנינג'יטסו, איגרוף, קטורי וניראדין יתווסף אימון נוסף בימי חמישי לאחר סיום האימון הטכני, בשעה 19:30.
בתקופה בה יתקיימו האימונים נוכל לחדד טכניקות קרקע, להתמקד בעבודה עם חליפה ולהיות מעודכנים בטכניקות האחרונות מברזיל. את ההתמקדות בג'יו ג'יטסו ברזילאי יעביר ט. אחד מוותיקי אקבן שחזר מהשתלמות ארוכה בריו דה ז'נירו, ברזיל. זהו שלב מקצועי חשוב הכולל שיעור טכני ומזרון פתוח לתרגול קרבות קרקע. לפני התחלת תקופת האימונים אעדכן כאן, בדף החדשות של אתר אומנויות הלחימה שלכם. בעתיד הלא רחוק אנו מארגנים אימון התמחות קרקע נוסף בימי שישי לאימון ימי חמישי. להורים שמשכיבים את הילדים לישון בשעה זו, לתלמידים וסטודנטים המסיימים את הלימודים בשעה מאוחרת ניתן להגיע רק לאימון הג'יו ג'יטסו ברזילאי. לתאום אפשר לדבר איתי באימון או להתקשר אלי: יוסי שריף, אומנויות לחימה תל אביב.
חגורות שחורות חדשות באקבן - מזל טוב!
עברו בהצלחה את הבחינה לחגורה שחורה באקבן: אייל יעיש, אלדר ריקליס, נעם שי, מתן מלבסקי, דניאל מיודובניק, שמוליק בר-קנא, אריאל בינו, רעם מנצור, אור צביבך ונדב דיין. שמותיהם מעודכנים בדף ה
בבודו נינג'יטסו.
הבחינות היו מעולות. דבר ברור בהתחשב בעובדה שחלק מהנבחנים מתאמנים כבר מעל לחמש עשרה שנה ולאחד מהם היה זה מועד ב'. מאז 1985 קיבלו 85 וותיקים את דרגת החגורה שחורה. זהו מספר נמוך שבשבילנו מציין את הדרישות המקצועיות של אומנות הלחימה בבית הספר שלנו. אורך הבחינה לשחורה הוא בין שעה לשעתיים.
קליפ קצר (2 דקות) של הבחינות ובו מופיעים גם חלק מהנבחנים לחגורה חומה וכחולה.
איך מזהים חרב יפנית, קטנה, מאיכות טובה?
תהליך היצור של החרב היפנית המקורית ארוך ומדוייק. חרש החרבות בוחר את חומר הגלם, ברזל מתאים, ובמשך שעות ארוכות מכין אותו על ידי חימום, קיפול וחישול בעזרת פטיש מיוחד. במהלך הקיפול נוצרות שכבות רבות של פלדה, ממש כמו בצק עלים. לשכבות אלו שתי מטרות עיקריות - יצירת ליבה של מתכת בעלת תכונות של גמישות וחוזק העטופה בשכבות פלדה המצטיינות בקושי רב מאוד. הסיבה השנייה היא שבתהליך הקיפול הפלדה היפנית נפטרת מחלק מהסיגים והפגימות והופכת לפלדה מאיכות טובה יותר.
אחר כך לוקח הנפח את החרב והופך אותה לחרב בעלת קימור מתאים ולהב. זהו שלב היכול לקחת מספר ימים של עבודה בלתי פוסקת. משם עוברת החרב חיסום. חרש החרבות המומחה לוקח את החרב המוכנה, מחמם אותה לטמפרטורה מתאימה (הנמדדת בדרך כלל בעין לפי צבע המתכת) ואז שם פס של חימר מיוחד על שני צידי הלהב ומכניס את החרב לנוזל קר. החרב מקבלת אז את התכונות הקשיות והחוזק המיוחדות שלה.
לוטש חרבות מומחה מביא את החרב לגימור מבריק כמראה ולעיתים חורט אותיות, סמל או קוווים מיוחדים. את המלאכה משלים איש המכין לחרב את הידית (מעור של מנטה ריי) מלביש את מגן היד, צובה, ומתאים את הנדן.
חרב טובה עשוייה מפלדה מתאימה והפלדה בניצב שלה נמשכת עד לסוף הידית. חרב כזו, בעבודת יד, עולה החל מאלפי דולרים... כשרצינו באקבן חרבות טובות לחיתוך נתקלנו במחסום הכספי. חברת חרשי מתכת קטנה מסין נתנה לנו פתרון מתאים. במקום פטיש ידני הם קיפלו את החרב בפטיש מכני כאשר הם מקצרים את התהליך לעשירית מזמן ההכנה. לא היו פשרות, במשך יותר משנה שלחנו חזרה ארבע חרבות שהכינו לנו במיוחד עד שהגענו לחרב שיוצרה במיוחד בשבילנו: פלדה ברמת קושי HRC55, ידית ארוכה, איזון לחיתוך מסורתי, שתי יתדות בידית, ידית מעור מנטה ריי, נדן מותאם לשליפה וכמובן סט לשמירה על החרב (חרב טובה חייבת שימון וטיפול, כך היא מחזיקה מעמד מאות שנים). הבנתי שנשארו לוותיק שהכניס את החרבות לארץ שתי חרבות אחרונות... לקניה של חרב לחץ כאן.
קאטת שליפה באקבן:
סיכום ווידיאו של סמינר ג'יו ג'יטסו - מוראס 2009
הסרטונים המסכמים של יום האימונים האחרון בסמינר של אלן מוראס ב - BJJ עלו לרשת. בסמינר קרבות קרקע זה אימן אלן מוראס, דאן 3 של קרלסון גרייסי המאמן בריו דה ז'נירו. במשך שבוע שלם ואינטנסיבי למדו וותיקי אקבן עשרות רבות של טכניקות לחימה מורכבות ויעילות. כאן כינסנו בינתיים את יום האימונים האחרון. 1. מעבר מאונט, ג'וג'י גטמה, אומופלטה - תרגולת 2. מעבר מרוכב לג'וג'י גטמה - תרגולת 3. אחיזה צידית לשומר פתוח - תרגולת 4. ג'וג'י גטמה, בריח מרפק משומר, יריב עומד 5. חניקה משולשת אחרי סויפ משומר 6. בריח מרפק, ג'וג'י גטמה מול יריב עומד בשומר סגור 7. רוכב אחורי משומר, מעבר מתקדם 8. אחיזה צידית מול יריב המנסה בריח על הרגל 9. השתחררות מאחיזה צידית ומעבר לשומר פתוח - תרגולת מתקדמת 10. סוויפ מתקדם מאחיזת שומר מול יריב עומד 11. מעבר מתקדם מרוכב דרך בריח מרפק לבריח כתף אפשר לדפדף בסרטוני ג'יו ג'יטסו ברזילאי מהסמינר גם בתיבת הווידאו כאן:
קרבות עם כלי נשק עתיקים בבית הספר - אומנויות לחימה אקבן
האימון בכלי נשק ב אקבן מתוכנן לפי עקרונות האימון של בית הספר שלנו ( הפירמידה המתודית). תרגול קאטות עתיקות של אומנויות לחימה יפניות מוביל באקבן לקרבות במגע מלא עם כלי נשק כבדים, כלי נשק במשקל ואיזון מציאותי. החרבות והסכינים מרופדים כדי למנוע פציעות חיתוך ודקירה אבל המשקל שלהם הוא הדמייה טובה לקרב וללחימה בנשק.
מה יקרה לאתר אומנויות הלחימה הגדול ביותר בישראל?
אני זוכר שסבתא שלי הייתה אומרת: "מוני ג., תסתפק במה שיש לך". והסבא של האתר, א.א., היה אומר שני דברים כל הזמן: "האויב של הטוב הוא הטוב ביותר" ו - KISS שזה ראשי תיבות של "תשמור את זה פשוט טמבל". בעברית זה נשמע די גרוע: תאזפט. ולא רק זה נשמע רע בעברית, גם האתר שלנו לא זוכה לפעמים לדרוג המתאים לו במנועי חיפוש. יש לזה הרבה סיבות. האתר הזה הוא בסיס מגוון כל כך לאומנות לחימה שמנועי חיפוש לא מבינים אותו. (זה נשמע מעולה: "סבתא, מנועי חיפוש לא מבינים אותי")
כן, זה הגודל, וגם העובדה שחלק מהאתר הוא אנציקלופדיית אומנויות לחימה ענקית המשלבת סרטונים של טכניקות לחימה שבוגרי אקבן וחברים צילמו, האתר בנוי בשתי שפות עיקריות ועוד עשר נוספות, הוותיקים בפורום מנטרלים כותבי בוסר באותה מהירות שהם מנטרלים בקבוקי בלוויני דבל ווד. כן, חתיכת אתר בנינו כאן וזה בגלל שלא שמענו טוב כשא.א. אמר שוב ושוב: "K.I.S.S!".
טוב, אז אנחנו כאן עובדים ללא הרף על שינויים: האתר באנגלית ישנה מעט את הניווט שלו כדי שמי שנכנס יוכל להבין לאיזה מקום הוא נקלע. אנחנו מוסיפים תוכן מעודכן לסרגלי המאמצים ואפשרות להוריד את תוכנית הכושר של אקבן ב PDF, ממשיכים לצלם ולערוך סרטוני אומנויות לחימה חדשים ועוד.
אבל מה אתם, חברים יקרים מאוד ומשתמשי האתר יכולים לעשות? 1. קישור מהבלוג שלכם! זה יכול להוסיף! 2. עקבו אחרינו בטוויטר ועשו חברות בפייסבוק לאקבן אומנויות לחימה. 3. ייצגו את הקו המקצועי והאנושי של אקבן בפורומים. 4. תנו ל סרטונים ולטכניקות שאתם אוהבים דרוג גבוה ביוטיוב. 5. הרשמו ליוטיוב ועשו מנוי לערוץ סרטוני הלחימה והטכניקות.
בטח יש עוד הרבה דברים שלא חשבתי עליהם. אז קדימה הצעות... כאן או במייל. תודה
מה עשו באקבן בקיץ? חיבור לחופש הגדול
כולם זוכרים את המצב, גם וותיקי אקבן ששרתו ביוה"כ, המורה נכנסת לכיתה ואומרת: "שלום ילדים, מי יוכל לספר לי מה עשיתם, במילרע בבקשה שלומית, בחופש הגדול?" "כן חנוני, עמוד ודבר בקול רם".
ואז קם מישהו ואומר: "המורה, אני הייתי במחנה קיץ לנוער שוחר מדע, בניתי רובוט, זיקקתי אלכוהול ופרצתי למחשבים של בנק הפועלים".
ושלומית אומרת: "אני טסתי לדודתי ברונהילדה בשוויצריה המושלגת ושם חלבתי פרות כל היום"
יופי היידי.
ורק אתה, מתאמן צעיר, נשאר עם האמת המרה - אף אחד לא יאמין לך.
אבל הסרטון הבא, שתי דקות בדיוק, יתקן זאת. קום אקבנאוט צעיר, עמוד בראש זקוף ואמור למורה את האמת: "המורה, כל הקיץ הייתי על מזרון כחול מסריח, בעיר על שפת הים הכחול המסריח והלכתי מכות, את שומעת? מכות, מכות, מכות."
