איך מתכוננים ליציאה - אימון בוקר במהירות?
אה, אני מסתכל על האתר וקצת מתייבש לי השכל. ויקי, טכניקות לחימה, קורסים. איפה הטיפים המועילים?
אנחנו יודעים את האמת: "אין זמן"! אין לי דקה של זמן בבקרים. כשהמדריך שלי ממליץ על אימון כושר ומדיטציה כל בוקר אני לא מצליח לחשוב איך הוא עושה זאת. עכשיו, תודות לאתר אקבן המעולה כולם נדע את הסוד היפני לבוקר טוב מהיר. אז אם הבוקר שלכם איטי, אם קשה לכם להתעורר לאימון באומנות לחימה או סתם לבית הספר - אני מגיש לכם את סרטון הלימוד הנפלא הבא.
כיצד מתעוררים כל בוקר בקלות? איך מתלבשים בדקה וחצי? בבקשה,
 |  |  Save This Page |
שינויים אחרונים באקבן-ויקי
חדשות אומנויות לחימה
טכניקות נבחרות
מפת אתר
|
Training in martial arts and fitness is dangerous and might lead to injury or worse. The material in this site is intended as a reference only. Any activity should be carried under the supervision of a certified instructor. The site managers state that: Individual instructor seminars or lessons are posted on this site as a free service only.
האימונים מסוכנים ועלולים לגרום לפציעה או גרוע מזה. החומר באתר זה הוא למטרות מחקר בלבד. כול פעילות צריכה להתבצע תחת פיקוחו של מדריך מוסמך ווינגייט בלבד. ההודעות באתר הקשורות בפעילות הדרכה — שיעורים וסמינרים, ניתנות כשרות חינם בלבד ואינן מאורגנות על ידי מנהלי האתר
3 תגובות
להורים שביננו: http://www.youtube.com/watch?v=J_DJpYo0l28&feature=related
נכתב ע"י מתי ב 2009-12-05 23:47:41מתי, נקרעתי מצחוק מהקישור שלך. שאפו
נכתב ע"י Yossi Sheriff ב 2009-12-06 06:22:02תודה יוסי :)
נכתב ע"י מתי ב 2009-12-06 13:40:15