כל הפוסטים מחודש אוקטובר 2007  חזרה לראשי

השיעור השבועי:
- כיצד תגיד? - כרמל קיבל מרפק בפנים והביא לי סטירה רטובה וראסייה.
- תשובה: כרמל הוֹט גֶכַפְּט אַן אֶלֶנבּוֹיגְן אִין פּוּנִים, אוּן מִיר הוֹט אֶר דֶרלַנְגט אַ חְלַפּ אוּן אַ קוֹפּ זֶץ.
ואכן, אחרי מאמצים רבים אותר מילון אקבן למונחי לחימה ביידיש והוא שוכן שוב בביטחה בבלוג.

ולמי שיגיב ויצליח לתרגם את הקאטה הבאה בווידאו נאמר: א גרעפצעלע ארויס, א גזונטעלע אריין!

קישור לדף המגוחך בבלוג של אקבן

בבית הספר ללחימה של אקבן בוחנים בבחינות לחגורה שחורה לא פחות משבעה מדריכים. לכל מדריך יש זכות ווטו בהחלטה הסופית. כלומר מספיק מדריך אחד מתוך השבעה הפוסל את הבחינה כדי שהנבחן יצטרך לחזור עליה במועד אחר.
אה, כמובן, כיום ללוקח ללמוד את החומר כדי לגשת לבחינה כשתיים עשרה שנה.
גדי ח. כותב בבלוג של אקבן, עם מעט, אבל ממש מעט, הומור על הדרגות באומנות הלחימה בודו נין ג'יטסו.
מדוע כדאי להבחן? מה הם השיקולים נגד בחינה לחגורה? ואיזה סוג של וויסקי עלול להשפיע על חוות הדעת.


קישור למאמר בג'ורנאל של אקבן

אוגוסט 1999 היה החודש האחרון בו תרגלו באקבן קרבות אימון עד נוק אאוט.
מאז ועד היום מקפידים מדריכים בוגרי אקבן על קרבות אימון במגע מלא אבל ללא פציעה. למתחיל לא מנוסה נראה שמעט מכות של כפפת איגרוף לראש המוגן במגן אינן בגדר פציעה - זו טעות! מחקרים חדשים רבים תומכים במסקנה הישנה שלנו: אפילו מכה אחת המזעזעת את הגולגולת מעלה את רמת הסיכון לסינדרום המכה השניה או באנגלית Post concussion syndrome.
בשיטות לחימה שבהן אסור לחלוטין לתת מכת אגרוף לראש אפשר להכות לגוף בכוח רב ובאופן מרשים בלי להסתכן בפגיעת ראש - לא כך אצלנו. באומנות הלחימה בודו נין ג'יטסו מבצעים קרבות במגע מלא ומציאותי ומסמנים לפנים כדי שלוחמות ולוחמים בשיטה יקפידו לשמור על הראש בקרב. הסימון לפנים חייב להיות עדין גם אם משתמשים בכפפות איגרוף תקניות. המסקנות הישנות של אקבן מקבלות תמיכה משורה של סוגי ספורט שונים. הסכנה אינה רק בפגיעה נוירולוגית בגיל מבוגר (מוחמד עלי) אלא סכנה מיידית וחמורה לבריאות המתאמן. מתאמנים בבית הספר ללחימה של אקבן שספגו פגיעת ראש, אפילו מחוץ לאימון, במשחק כדורגל, מנועים מלבצע ולהשתתף בקרבות אימון שבהם יש סיכוי לקבלת מכה לראש.
כבר אמר י.: "הדבר החשוב ביותר הוא הבטיחות של התלמיד, אנחנו (מדריכי אקבן) צריכים להתעדכן כל הזמן, בספרות מקצועית והשתלמויות, במימצאים של רפואת ספורט אורטופדית ופיזיולוגיה."
כך התפתחה, במשך יותר מעשר שנות בדיקה, ההכנה הגופנית של אקבן. "ההכנה הגופנית היא מעטפת הבטיחות של האימונים." להכנה זו אנו מצרפים נוהל קרב מתאים, פשוט כדי שנוכל לתרגל שנים רבות.

כיצד נגן על עצמנו מול מתאגרף עבריין חמוש בעוזי? מהי שיטת הלחימה הקטלנית ביותר? מה נעשה מול נרקומן חמוש?

קנו עכשיו מנשא רובה נסתר לחדר השינה. תמורת 39.95$ תוכלו לחמש את המיטה, ממש מתחת לסדין, ברובה ציד או רוס"ר.
הקלה מסוימת. אפשר להפסיק לעשות שכיבות סמיכה. סוף סוף מוגנים.

יוסי ש. כותב בבלוג של אקבן על הפסקה של אימונים, המשך, סטייקים, אומנות לחימה, שני נזירי זן ושבילים.

לינק למאמר בג'ורנאל של אקבן

בהודעה רשמית של מנזר שאולין הודיע ראש הנזירים שאנשי הקונג פו (ווּ שוּ) השוהים במנזר לא ישתתפו באולימפיאדה הבאה בפקין.

"הסיבות שמניעות אותנו כנזירים בודהיסטים שונות לגמרי מתרגול ספורטיבי של אומנות לחימה ועל כן אנו מסרבים להשתתף באולימפיאדה" אמר שיאן דליאנג המנהל הכללי של מנזר שאולין. הוא אמר שאם יוזמנו יופיעו הנזירים בטקס הפתיחה של האולימפיאדה אבל לא באופן תחרותי.
מנזר שאולין נהרס על ידי הרשויות הסיניות במהפכת התרבות ושוקם מחדש. במנזר שוהים נזירים רבים המשלבים תרגול זן בודהיזם ואימון באומנויות לחימה סיניות.

לינק למאמר בצ'יינה וייו

מותו של נער בן 17 תוך כדי אימונים בסומו הביא להדחתו של ראש ה"אורווה" (Sumo Stable) שלו, לפתיחת חקירה פלילית ולחשבון נפש נוקב של הבכירים בספורט זה.
הפופולאריות של סומו, ספורט הלחימה העתיק ביותר, נמצאת בסימן ירידה כבר שנים, מעט צעירים נכנסים למשטר האימונים הקשה של האורוות. והמכות וההשפלות שהיו חלק מהותי מהאימונים אינן מתאימות כעת לאופי של הציבור היפני.
אנשי סומו רבים חוששים שעם הירידה בפופולאריות תגיע גם פגיעה ביוקרה ובניקיון של הסומו. נושאים של תדמית הם מהותיים לסומו מאחר והתחרות קשורה קשר הדוק עם דת השינטו.

לינק למאמר ביומיורי שינבון

תומר ג. מדוג'ו אקבן-תל אביב, כותב על הקשר בין תרגולות לתפקוד נכון במצבי דחק ולחץ קיצוניים.
תומר מעלה מספר שאלות ומאיר את הדומה בין ההכנה המקצועית ארוכת השנים של פרמדיק מנוסה להכנה המקצועית של אקבן לאומנות לחימה.


לינק למאמר בג'ורנאל של אקבן