22 בפברואר 2012
Yossi Sheriff

באימון הראשון היום בירושלים נעבוד על שחרורים מאחיזות ברחוב ונמשיך עם תרגול של קומבינציות מכות ובעיטות.

באימון וותיקים נחדד תרגול של קוקו נו קאטה ונבצע בריחים של נינג’יטסו.

ווידיאו של שחרור ראשון מאחיזה – הגנה עצמית נינג’יטסו

נינג’יטסו ירושלים – אקבן