ניראדין לסופ”ש, Arm yourself – שריון צ’י קונג פנימי
17 בפברואר 2012
Yossi Sheriff
ניר לין, אחד מברי הסמכה החשובים בעולם לתנועה, יוגה ואומנויות לחימה סיניות, מדגים שריון יוגה וצ’י גונג של שיטת ניראדין. תנועה זו היא אחד התרגילים החשובים בשיטה ואני מתרגל אותה לעיתים קרובות.